Herrrrrrfst

Vandaag voor de eerste keer schoenen aangetrokken voor een deel van het parcours: het hemelwater viel met bakken uit de lucht en de temperatuur ervan was nauwelijks boven het vriespunt.  Na een minuut beslist dat dit toch de reden was waarom ik de schoenen meeheb, en dan maar overgeschakeld. Ongeveer in de helft dan beslist dat ik voldoende opgewarmd was, en dan terug blootvoets verder gegaan.

4x (3' lopen, 1' wandelen)