Vandaag tot over mijn oren verstrengeld in een programmeerprobleem, dus niet zo slim geweest van te gaan lopen voor het begon te regenen. Maar om vier uur vond ik dat het tijd was, en helaas was het aan het regenen. Gezien ik er ook niet op uit was om persoonlijke records te breken ben ik er dan toch maar op uitgetrokken en het wat trager aan gedaan. Dat moest ook wel, want zit links met een opkomende ontsteking aan de achillespees. Al een paar keer met arnica erop gezeten, maar momenteel nog niet veel beterschap. Anderzijds heb ik er ook maar heel weinig last van gehad tijdens het lopen: alleen op het einde had ik precies wat last van beperktere beweeglijkheid in die hiel, maar geen pijn.
Uiteindelijk een 300 meter minder afgelegd dan vorige keer, maar ik was het ook wat aan het afhaspelen deze keer: geen hipswing en mijn hoofd nog te vol. Ik heb wel de indruk dat met geplooide knieën lopen wel een automatisme begint te worden.
18" gelopen
Geen opmerkingen:
Een reactie posten