Halverwege week veertien

Tot nu toe geen bijzonder goeie week geweest: trombone grondig verwaarloosd, en de twee laatste keren een dag het lopen uitgesteld wegens fysiek te zwak. De run van dinsdag was vrij slecht door het regenweer: in de gestelde dertig minuten niet eens mijn 5 kilometer kunnen lopen. Was ergens wel een goede training, want door de regen lagen de kasseien spekglad, maar na een kilometer of 4 een scherp pijntje in de linkervoet dat ik niet echt kon negeren. Gisteren dan met een slecht humeur, te volle maag en opstandige darmen dan maar zonder chrono gaan lopen, en uiteindelijk zo'n 6,4 kilometer gelopen, maar had het gevoel dat de middenvoetsbeentjes links het zwaar te verduren hadden.